Warum unterschätzen so viele Menschen ihr Zahnfleisch?

Solange die Zähne weiß aussehen und nicht schmerzen, fühlen sich viele sicher – und übersehen dabei ihr Zahnfleisch. Der Beitrag zeigt, warum gerade das Zahnfleisch oft darüber bestimmt, wie lange ...

Immunsystem und Zellgesundheit ab 40: Warum klassische Mikronährstoffe allein oft zu kurz greifen

Deine Abwehrkräfte ab 40 zu unterstützen bedeutet, tiefer anzusetzen als bei der bloßen Einnahme von Vitamintabletten. In diesem Ratgeber erfährst du, warum Zellpflege, körpereigene Recyclingprozes...

Du räusperst Dich ständig – aber Dein Hals ist eigentlich gesund?

Ein hartnäckiges Kratzen im Hals, ständiger Räusperzwang oder eine belegte Stimme, die vor allem morgens einfach nicht richtig in Schwung kommen will. Wer solche Beschwerden hat, macht meist schnel...

Deine Augen sind ständig müde? Das solltest Du nicht einfach ignorieren

Unsere Augen leisten von morgens bis abends ununterbrochen Höchstarbeit. Doch während sich Überlastungen an anderen Stellen des Körpers meist schnell und deutlich bemerkbar machen, melden sich die ...

Sodbrennen wegdrücken – oder herausfinden, warum es überhaupt entsteht?

Wenn es hinter dem Brustbein brennt und saurer Mageninhalt nach oben steigt, wünscht man sich vor allem eines: dass es schnell wieder aufhört. Der gegriffene Reflex geht rasch zu Säureblockern, Kau...

Du nimmst Omeprazol gegen Sodbrennen? Dann solltest Du auch das hier wissen

Für viele Menschen ist Omeprazol die erste Wahl, wenn das brennende Gefühl in der Speiseröhre wieder einmal den Alltag belastet. Ein Griff zur Tablette, und kurze Zeit später kehrt oft spürbare Erl...

Pantoprazol gegen Sodbrennen – und trotzdem kommt es immer wieder?

Wenn das saure Brennen in der Speiseröhre aufsteigt, suchen viele Menschen nach einer schnellen Entlastung. Der Griff zu Säureblockern wie Pantoprazol ist in diesem Moment absolut verständlich – sc...

Kartoffeln gegen Sodbrennen? So verrückt ist die Idee gar nicht

Kartoffeln gegen Säure? Das klingt erst einmal altmodisch. Fast ein bisschen zu einfach, um wahr zu sein. Aber genau deshalb ist das Thema so interessant: Kartoffelpresssaft wurde früher tatsächlic...

Ein Glas Milch gegen Sodbrennen? Klingt logisch – aber stimmt das auch?

Wenn es im Brustbereich schmerzhaft brennt und die Magensäure nach oben steigt, greifen viele aus Gewohnheit direkt zum Kühlschrank. Ein Glas kühle Milch fühlt sich im ersten Moment schließlich wun...

Was haben unsere Großeltern gegen Sodbrennen gemacht – ganz ohne Google?

Früher gab es keine Suchmaschinen, in die man nachts seine Beschwerden eingeben konnte. Wenn es im Brustbereich brannte oder der Magen drückte, wurde ausprobiert, genau beobachtet und Wissen von Ge...