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Was hilft wirklich bei saurem Aufstoßen – Wege zu mehr Wohlbefinden

Was ist saures Aufstoßen? Saures Aufstoßen ist ein **häufiges Verdauungsproblem**, bei dem Mageninhalt, insbesondere Magensäure, in die Speiseröhre zurückfließt. Das führt zu dem typisch sauren Ge...

Aufstoßen in der Öffentlichkeit vermeiden

Aufstoßen in der Öffentlichkeit vermeiden – viele Menschen kennen diese peinliche Situation. In unserem umfangreichen Blogbeitrag zeigen wir dir, was die Ursachen sind, wie du mit einfachen Mitteln...

Magenentzündung erkennen

Eine Magenentzündung äußert sich häufig durch Magenschmerzen, Übelkeit, Sodbrennen & Völlegefühl. In diesem Beitrag lernst du, wie du sie erkennst, welche Ursachen oft dahinterstecken & wie...

Reflux Ursachen, Symptome & moderne Wege zur Linderung

Reflux kann den Alltag stark beeinflussen – wir zeigen, was wirklich hilft: Ernährungstipps, Hausmittel und professionelle Wege zur Linderung.

Sodbrennen verstehen: Ursachen, Symptome und Alltagstipps

Sodbrennen ist weit mehr als nur ein unangenehmes Brennen im Brustkorb – es kann dir den Abend richtig vermiesen. In diesem Artikel zeigen wir dir, was genau hinter dem Phänomen steckt, wie du typi...

So wählst Du die richtigen Nahrungsergänzungs-mittel für Deine Bedürfnisse aus

Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel ist riesig. Es gibt unzählige Produkte, die für die verschiedensten Bedürfnisse entwickelt wurden – von Vitaminpräparaten über Eiweißpulver bis hin zu speziel...

So wählst Du die richtigen Nahrungsergänzungs-mittel gegen Haarausfall aus

Haarausfall kann viele Menschen betreffen, egal ob Mann oder Frau. Oft liegt die Ursache in einem Vitaminmangel, hormonellen Veränderungen oder Stress. Die gute Nachricht ist, dass Nahrungsergänzun...

Nahrungsergänzungsmittel-Mythen entlarvt: Was wirklich hilft und was nicht

Nahrungsergänzungsmittel sind für viele Menschen ein wichtiger Teil ihrer Gesundheitsroutine. Dennoch gibt es viele Missverständnisse darüber, welche wirklich wirksam sind und welche nicht. In dies...

Warum Du Nahrungsergänzungsmittel in Deinen Alltag integrieren solltest

In der heutigen hektischen Welt ist es nicht immer einfach, sich ausgewogen zu ernähren und sicherzustellen, dass unser Körper alle wichtigen Nährstoffe erhält. Genau hier kommen Nahrungsergänzungs...