Rauchen & Cellulite

vitamin c

Nährstoffmängel & Nährstoffdiebe beeinträchtigen die Aktivität des Immunsystems negativ. Damit sind wir bei den Nährstoffräubern. Rauchen steht hier ganz weit vorn – auch bei Frauen!

In einem einzigen Zug einer Zigarette findet man ca. 1 Milliarde Freie Radikale, die etwa zur Hälfte im Körper bleiben & dann entgiftet werden müssen. Würde der Körper das nicht leisten können, dann wäre der Mensch schon nach einer Zigarette in einem sehr bedrohlichen Zustand.
Entgiftung des Zigarettenrauchs im Körper geschieht über Nährstoffe, allen voran durch Vitamin C. Pro Freies Radikal ein Molekül Vitamin C. Pro Zug einer Zigarette werden also 500 bis 600 Millionen Vitamin C Moleküle verbraucht.

Mit dem Vitamin C verhält es sich so, wie mit dem Euro im Portemonnaie: Einmal ausgegeben ist der weg!
Das verbrauchte Vitamin C steht dem Stoffwechsel –  damit dem Immunsystem – nicht mehr zur Verfügung. Die Knappheit macht sich dann durch eine verminderte Immunabwehr & durch eine erhöhte Krankheitsneigung bemerkbar.
Und nicht nur dort. Kollagen ist einer der Grundbausteine unseres Bindegewebes. Ob Knochen, Bänder, Sehnen oder Haut – ihre Stärke, Belastbarkeit & Elastizität sind von der Verfügbarkeit & der Qualität von Kollagen mit abhängig. Die bei Frauen unbeliebte Orangenhaut wird auch von diesen Faktoren beeinflusst.
Kollagen besteht aus Eiweißfäden. Dieses Eiweiß ist im Urzustand so belastbar, so reißfest wie Dr. Oetkers Pudding! Erst wenn diese Fäden per Brücken miteinander verknüpft sind, wird daraus ein belastbares Material. Je mehr Brücken, umso belastbarer & reißfester ist Kollagen. Die Brücken im Kollagen wiederum bestehen aus Vitamin C & da schließt sich der Kreis.

Je mehr Nährstoffräuber, umso weniger freies Vitamin C. Je weniger Vitamin C, umso mehr Verschleiß an Knochen, Bändern, Sehnen & Knorpel. Zudem verringert sich die Elastizität der Haut; Falten & Orangenhaut können die Folgen sein.

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